Ольга Землякова

Нутрициолог, Автор 3-х книг по питанию в издательстве ЭКСМО

ХОЧУ НА ОТКРЫТЫЙ УРОК

КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА ГОРМОНЫ:

✅ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
✅ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
(ИНСУЛИНРЕЗИСТЕНТНОСТЬ)
✅ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ

До конца регистрации осталось:

В ПОДАРОК ЗА РЕГИСТРАЦИЮ

вы получите гайд «Мелатонин - гормон красоты и счастья», благодаря которому вы узнаете:

10 симптомов снижения мелатонина
Полезные свойства мелатонина
Влияние мелатонина на щитовидную железу
3 правила для нормализации мелатонина

НА ОТКРЫТОМ УРОКЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:

1

Как питание и режим дня влияют
на наши гормоны;

4

5

7

8

6

9

10

12

13

Какие дефициты приводят к сбою в щитовидной железе;

К какому гормональному сбою приводит сладкая зависимость;

Как работать с инсулинорезистентностью;

Какие продукты нужно исключить из рациона при заболеваниях щитовидной железы;

Какие факторы приводят к появлению аутоиммунных заболеваний щитовидной железы;

Что такое синдром доминирования эстрогенов,
к чему он приводит и в чем его причины;

К чему приводит назначение гормонов;

Как грамотно работать с гормональными заболеваниями;

Какое питание приводит к гормональному сбою.

11

Как грамотно уйти от гормонов;

3

Как восстановить щитовидную железу;

2

Какие анализы нужно сдать при работе с щитовидной железой;

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

Как питание и режим дня влияют
на наши гормоны

Как восстановить щитовидную железу

Какие анализы нужно сдать при работе
с щитовидной железой и как грамотно
их расшифровать

Какие дефициты приводят к сбою
в щитовидной железе

Какие продукты нужно исключить
из рациона при заболеваниях
щитовидной железы

Какие факторы приводят к появлению
аутоиммуных заболеваний
щитовидной железы

К какому гормональному сбою приводит сладкая зависимость

Как работать с инсулинорезистентностью

Что такое синдром доминирования
эстрогенов, к чему он приводит
и в чем его причины

К чему приводит назначение гормонов

Как грамотно уйти от гормонов

Как грамотно работать с
гормональными заболеваниями

Какое питание приводит к
гормональному сбою

ЭТОТ ОТКРЫТЫЙ УРОК ДЛЯ ВАС,
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ:

1

ПМС, аменорея, нестабильный цикл, вас беспокоит мастопатия, гиперплазия, полипы эндометрия

2

Отеки, лишний вес, запоры, выпадение волос

3

У вас есть проблемы с щитовидной железой

4

Хроническая усталость, холодные руки и ноги

5

Инсулинорезистентность, диабет, СПКЯ

ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ

ОЛЬГА
ЗЕМЛЯКОВА

УРОК ПРОВЕДЕТ

Практикующий нутрициолог

Член ассоциации нутрициологов России

Основатель Международной Онлайн Школы Интегративной Нутрициологии (МОШИН) проекта PRO-ТЕЛО

Автор публикаций в СМИ (7дней.ru, газета и портал “Вкус и Цвет”, РИАМО, Север Столицы)

Обучила более 2000 человек нутрициологии

Автор 3-х книг по питанию в издательстве ЭКСМО (мои книги продаются по всей России, Украине и Казахстану в он- и оффлайн магазинах, на Wildberries и OZON